Sunday, March 31, 2019

e-book latihan Sepakbola

title


kontrol bola
Kontrol bola sering disebut juga receiving dalam bahasa inggris atau menahan bola, merupakan gerakan terkotrol dengan kosetrasi tinggi untuk menerima operan dari kawan hingga bola siap untuk dipakai dan dilanjutkan.


Ada dua elemen kunci dari kontrol bola yang baik:


a) Sentuhan pertama penerima harus melindungi bola dari pemain yang menyerang dan tidak memberi mereka kesempatan untuk mendapatkan bola kembali ,


b) pemain penerima harus memainkan bola ke ruang kosong yang tersedia untuk memungkinkan sentuhan berikutnya dan untuk mendapatkan atau menjaga momentum.


Setuhan pertama yang buruk akan berisiko kehilangan momentum / kesempatan dan meningkatkan kemungkinan untuk kehilangan bola. Beberapa pemain sering membuat kesalahan dengan membunuh bola (mengentikan laju bola ) dan tidak berkonsentrasi untuk langkah berikutnya.



Source

No comments:

Post a Comment